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「防災グッズを揃えたいけど、何を買えばいいかわからない」という方のために、本当に必要なものだけを厳選して10個紹介します。ただ、一気に揃えるとお金もかかりますし、保管場所も大変です。まずはざっと見ていただき、準備そうなものから準備しても良い...

「いざ避難しようとしたとき、どこに行けばいいかわからない」という方は意外と多いです。自治体からハザードマップが届くので、いざという時それを見れば良いやと思うかもしれません。ただ、実際その場所に行く途中に川がある場合や、海側にあって避難所が逆...

災害時、スマホは情報収集・安否確認・地図・ライトなど、命綱となるツールです。しかし停電が続くと充電ができず、バッテリーが切れてしまう危険があります。私も災害時スマホが使えるように、モバイルバッテリーを各防災リュックに、家にはソーラーパネル＋...

家族4人で非常食を揃えるなら何日分？水・食料・お菓子の必要量、5年保存食5選の比較、家族構成別早見表、ローリングストック実践方法を被災経験者が完全ガイド。買い物リストですぐ準備できます。

「防災アプリって何を入れればいいの？」と思っている方は多いのではないでしょうか。スマホは災害時の情報収集に欠かせないツールです。しかし、いざという時に使えるアプリを入れていなければ意味がありません。私はアプリを使ってハザードマップをよく確認...

大きな地震が発生した直後、パニックになってしまうのは誰でも同じです。しかし、最初の30分の行動が命を左右することがあります。私も以前は地震が起きたときに、自分の身を守るのではなく、テレビが倒れないように押さえるため、まずテレビを守りに行って...

地震や台風などの災害時避難するとなったら、真っ先に必要になるのが「防災リュック」です。しかし「何を入れればいいかわからない」という声をよく聞きます。私も防災リュックを準備しなきゃ、と思いながら何を入れたら良いかわからず、長い間準備できていま...